Leírás
Mi a célja ennek a Közös Fogyás? Nem az, hogy 10%-os testzsírú tökéletes instagram hazugságot varázsoljon belőletek - ilyesmivel én nem is akarok senkit átverni.
A KF programom az átlagos napok átlagos embereinek szólnak, akik szeretnének jobban kinézni ÉS mellette egy új, egészségesebb életmódot kialakítani. Nem csak maguknak, de adott esetben a szeretteiknek is. A receptjeim nem fitneszes jellegűek, mert a célunk nem a tökéletesség hajszolása. Hanem az, hogy a következő 3 hónapban el tudjátok sajátítani azt a gondolatvilágot, hogy nagyon is lehetséges úgy egészségesen fogyni, illetve formába lendülni, hogy jókat eszünk.
Szeretném, ha ráéreznétek, hogy ez nem egy diéta. Nem dob el téged, és nem hagy magadra a végén. Ha odafigyelsz és beleteszed az energiát a következő hetekben, megértheted, hogy lehet így enni a hétköznapokon is. Elsajátíthatod azt, amitől ÉLETMÓDVÁLTÁS lesz minden, nem pedig csak egy újabb visszahízós kudarc.
A KÖZÖS FOGYÁS MÁRCIUS programról:
- kötött ÉS mozaikos is egyszerre, bevásárló listákkal
- 1300-1400 kalória naponta, 3 étkezésre elosztva
- lakto-ovo vega és normál étrend egy e-book-ban
- gyorsan elkészíthető (akár főzésmentes), pontosan kiszámolt finomságok
- 50%-os kupon a Funkcionális Mozgástér online edzéseire - a csoportban teszem közzé, január másodikán
- nyomtatható újévi "sikertáblázat", hogy követhesd a sikereidet - a csoportban teszem közzé, január másodikán
- a csoportba belépővel lehet jönni, aminek az ára 100%-ban levásárolható erre az étrendre (is)
Egyetlen közös zárt csoport.
Egyetlen közös cél.
Egyetlen közös étrend.
Sok közös probléma és buktató - és rá sok közös megoldás. ♡
Vásárolj belépőt a Közös Fogyás facebook csoportba, amit aztán 100%-ban le tudsz vásárolni akár egyből erre az étrendre:
https://www.belore.hu/product-page/kf3marcius
A MÁRCIUSI ÉTREND RECEPTJEI
Banános-fehércsokis zabkeksz
Cottage cheese tojásmuffin
Meggyes-kókuszos chia puding
Fetás tzatziki krém pirítóssal
Tojskrémes pirítós, akár medvehagymásan is
Sonkás-sajtos tortilla
Fetás-goudas tortilla
Tavaszi rizottó
Indiai vajas csirke (butter chicken)
Tárkonyos csirkeragu leves
Barackos-csirkés tortilla
Almás-burgonyás rakottas
Hamis sonka-kukorica / gomba-kukorica pizza(féleség)
Frankfurti leves
Tonhal fasírt saláta körettel
Lazacos-avokádós tortilla
Virslis babsaláta, hagymával vagy anélkül
Fahéjas almaleves
Egyszerű bulguros csirkesaláta
A PRG-RŐL
Aszpartám- és szukralózmentes.
Színezékmentes termék, természetes édesítőszerekkel, csökkentett édesítéssel.
Niacin: az anyagcsere folyamataink egy fontos prekurzora, fontos eleme a legalapvetőbb energiatermelő folyamatoknak.
L-citrullin: vérkeringést fokozó hatású, csökkenti a fáradtságérzést, növeli az erőkifejtést, segíti a szénhidrátháztartás hatékony működését.
Béta-alanin: amellett, hogy antioxidáns tulajdonságai is vannak, késlelteti az izmok fáradását, fokozza a szénhidrátból (glükóz) történő energianyerést.
L-karnitin: gyakorlatilag egy szállító fehérje, amely zsírsavakat szállít a sejtjeinkben található ún. mitokondriumba, hogy ott aztán energiát nyerjünk belőle. Diéta és/vagy edzés nélkül nem sokat ér, azokkal együtt azonban fokozhatja a zsírtartalékok égetését.
A-AKG komplex: energizáló összetevő, amely szintén a fizikai állóképességet tudja elsősorban megdobni, valamint sejthető, hogy segít az izomépítésben is, de ezzel kapcsolatosan még nem születtek kellően meggyőző kutatási anyagok.
L-tirozin: egy rendkívül sokrétű aminosav, amely elsősorban a mentális állóképességre, a fókuszra, a memóriára és a hangulatra lehet jótékony hatással, de anyagcserét fokozó hatása is van.
Koffein: mindenki által ismert anyagcsere stimuláns, növeli a vérnyomást, fokozza a bélrendszer aktivitását, fokozza az éberséget.
Zöld tea kivonat és guarana: természetes anyagcsere fokozók, amelyek hatása a koffeinéhez hasonló, azt remekül kiegészítik a hosszan tartó hatás érdekében. A zöld tea ráadásul antioxidáns hatású polifenolokban is gazdag, amelyek szintén belekerültek a B²-be.
Keserű narancs kivonat: csökkentheti az idegességet, segítheti a megfelelő alvási ritmus kialakítását, jótékony hatással van az emésztésre, valamint a diéták hatékonyságát is fokozhatja.
Fekete bors kivonat: segítheti az emésztést, a szénhidrát- és zsíranyagcserét, emellett pedig antioxidáns tulajdonságokkal is bír.
FIGYELMEZTETÉS: Ez nem egy tesséklássék zsírégetőcske. A kategóriájában fekete öves, komoly termék, magas koffein tartalommal, többféle erős hatóanyaggal! Pontosan emiatt ésszel kell használni! Vedd légyszíves komolyan, hogy magas vérnyomás mellé, illetve szoptatás és terhesség alatt tilos a használata! Gyerekektől elzárva tartandó!
A benne lévő béta-alanin a fogyasztást követő 10-15 percben szúrkáló, viszkető érzést okozhat a bőrön. Ez nem allergia, hanem egy teljesen normális és veszélytelen, ám esetleg kissé bosszantó jelenség. De jó hír, hogy azt jelenti, hogy hat az ital! :)
A termék adatlapját ITT találod.
Figyelem!
A csoportbelépőt külön, a belore.hu oldalon tudod megvásárolni (link a leírásban).
A belépő ára 100%-ban levásárolható erre az étrendre.
Utólag sajnos nem fogunk tudni pénzvisszatérítést adni, így kérünk, hogy ha a csoport része szeretnél lenni, először a belépőt vásárold meg. A csoportba a beengedés és a kuponok kiküldése január 5-ig pár óránként megtörténik, ez után naponta 2 alkalommal fogom az új jelentkezéseket ellenőrizni.