Villámétrend ‹K›

A Villámétrend K a 2020-as karantén idején született - innen a neve. Azóta viszont legendássá vált a FeminPRO követői között, ami nem csoda, hiszen egy nagyon jól eltalált étrend volt. Ezért is emelem be az állandó kínálatomba. 

AZ ÉTRENDRŐL:

Az étrendben fontos szerepet kap a vízhajtás, ami megsokszorozza az efféle gyorstalpalós diéták optikai tuning hatását. Az alapanyagok között nagyon sok az ilyen hatással rendelkező, és ha ez nem lenne elég, egy jó erős teareceptet is megadok nektek. 

Az étrend mozaikos és kalória hintáztatós, 1400 kalóriás 'A' napok és 1000 kalóriás 'B' napok váltják egymást, szigorú rend szerint. 

Az alapanyagok alapvetően tavaszias-nyárias jellegűek, de a termékképek között megtalálod a receptek listáját is. 

AZ EDZÉSEKRŐL:

Az étrend mellett 1 havi online edzésbérlet is a program részét képezi, hiszen minden fogyás csak a sporttal lehet teljes értékű! Szolgáltató partnerünk a Funkcionális Mozgástér

Otthoni, videós edzésekről van szó, amelyeknek a teljesen kezdők is bátran nekiugorhatnak. Belovai Kristóf sportedző könnyítéseket és nehezítéseket is megad az egyes gyakorlatokhoz, amelyek így szó szerint mindenkinek megfelelő edzést biztosítanak.

Ha vannak otthoni sporteszközeid szuper; ha nincsenek az se baj, mert mindig van eszközmentes alternatív videó is is.

A bérlettel hetente 5 új edzésvideót kapsz, amelyhez egy zárt fb csoportban férsz hozzá. A fantasztikus (zömmel női) sportolói közösség pedig már igazán csak hab a tortán!

További információk a FUMO 3 perces bemutatkozó videójában.