Barion Pixel
Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Termék címkék:
2023 kf közös fogyás

Közös Fogyás 1 (2023)

14.990 Ft
Menny.:db

Nézd csak, ezek a termékek és/vagy szolgáltatások remekül illenek hozzá! :)

44.970 Ft
38.970 Ft
13% Kedvezmény:
44.970 Ft
38.970 Ft
13% Kedvezmény:
Vágj bele a közös fogyásba, ajándék húsvéti kisétrenndel!
18.980 Ft
14.990 Ft
21% Kedvezmény:

Leírás

AZ ÉTRENDRŐL

Alapvetően szezonális és/vagy olcsón beszerezhető dolgokkal kalkuláltam, valamint kiemelt figyelmet fordítottam arra is, hogy lehetőleg ne kelljen a családnak se külön főzni, hanem mindenki számára elfogadható finom, ám mégis egészséges fogások készüljenek. 

Az első étrend 4 db heti menüt tartalmaz, napi 3 étkezéssel.

A 3 étkezést azért szeretem, mert azoknak is megfelel, akiknek nincs cérnájuk napi 5 különféle étkezést összeállítani, azonban akiknek kifejezetten az utóbbira lenne igénye, nyugodtan ehetik több kisebb adagban az elkészített ételeket. A megadott alapanyagokból ráadásul bármit lehet készíteni, a zárt facebook csoportban elképesztően sok kreatív ötletet fogunk látni és olvasni! 

1 hetes váltásokra írtam meg a bevásárlólistát, mert hiába monoton, cserébe pofonegyszerű kereteket biztosít és boltba sem kell 2 naponta járkálni. Aki pedig ezt nem szereti, nyugodtan váltogathatja a menüket 2-3 naponta is, ennek sincsen semmi akadálya.

Napi 1400 kalóriát tartalmaz, ami a közhiedelemmel ellentétben nem túl sok. Pontosan annyi, amivel kiegyensúlyozottan, normálisan, fenntarthatóan lehet a súlyfelesleget leadni. A "lassan járj, tovább érsz" talán sehol nem igaz annyira, mint a diéták esetében. 

AZ EDZÉSEKRŐL

A KF2023 étrendjei mellé minden hónapban FUMO bérletet - online otthoni funkcionális edzések, bármilyen edzettségi szinthez - adunk, illetve megkapjátok a Lefutom! programunkból az első 5 km edzéstervét is, ha inkább a futást érzitek közel a szívetekhez. 

Ezekről bővebben itt olvashatsz: https://www.feminpro.hu/online-berlet és https://www.feminpro.hu/lefutom5

KÖZÖSEN MINDEN JOBBAN MEGY! 

A Közös Fogyást megvásárlók csatlakozhatnak egy zárt, direkt ehhez a programhoz létrejött "projekt" facebook csoporthoz.

A célunk az, hogy egy még szorosabban összehozzuk azokat, akik konkrétan nekifutnak ennek a 12 hétnek. Kisebb, még összetartóbb, még testvériesebb közösség. Egyfajta biztonságos tér, ahol mindannyian csakis azért vagyunk jelen, mert egyazon célért küzdünk. Mert bevállaltuk, mert végig akarjuk csinálni. Nincsenek csendes megfigyelők, nincs anyós, nincs a szomszéd irodában dolgozó Pirike. Vagy ha mégis, akkor szerencsések vagytok, hogy karnyújtásnyira is van egy társatok ebben a feladatban. 

Egy rendelési számmal egy ember csatlakozhat a zárt csoporthoz! 

KÖZÖSEN FOGYUNK, KÖZÖSEN SZÉPÜLÜNK

Emlékeztek, hogy a facebook csoportunkban megkérdeztem, hogy ki min volt kénytelen spórolni mostanában? Nos, azért voltam rá kíváncsi, mert motivációs játékot szeretnék hirdetni a Közös Fogyás résztvevői között. Mivel azonban sokan szépségipari szolgáltatásokat soroltatok, úgy döntöttem, hogy fix nyeremény helyett lehetőséget adok arra, hogy a választott bolthoz, bevásárlóközponthoz vagy szolgáltatóhoz kérjetek tőlem egy ajándékutalványt.

Januárban 50ezer forint, februárban 70ezer forint, márciusban 100ezer forint értékben fogunk nyertest választani. 

Vidd el a főnyereményt is! 

Azok között, akik végigcsinálják velünk a Közös Fogyást, és minden hónapban megosztják a tapasztalataikat és eredményeiket, ki fogunk sorsolni még 150 ezer forintnyi vásárlási utalványt, valamint egy profi fotózást! Bizony-bizony, sminkes, hajbigyulátor, fotós, műterem. Minden, ami a szépséged megcsillogtatásához csak szükséges lehet! 

Nyereményjáték szabályzatot ITT találod.  

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.

Paraméterek

Felépítés kötött, napi menü
Étkezések száma 3, amelyet azonban lehet kisebb étkezésekre bontani
Kcal bevitel 1400 kcal
Bevásárlólista igen (7 napos etapokra megadva, de aki akarja váltogathatja 2-3 naponta is)
Szoptatáshoz igen
Lakto-ovo vega igen
Vegán nem

Mit tartalmaz?

- Közös Fogyás 1 étrend (január 5-én küldjük ki, e-mailen) 

- FUMO bérlet online edzésekre, minden edzettségi szinthez 

- Profi edzésterv az első 5 km lefutásához 

- Csoporttagság a Közös Fogyás 2023 zárt csoportba