Fenékformálás Prémum - FIT
Leírás
Minden K-band rendelés mellé ajándék 20%-os kupont adunk a FUMO "Térdkímélő Fenékformálás" edzésvideó anyagához!
---
A K-band helyes és hatékony használata érdekében minden sporteszköz mellé ajándékba videó edzéseket is adunk!
1) Ellenállás szintje alkalmazkodik az edzettségi szintedhez
A K-Band olyan, kicsi és könnyen kezelhető funkcionális sporteszköz, amelynek az ellenállása a mozgás nagyságával párhuzamosan növekszik. Minél erősebbé válnak tehát az izmaid (=minél formásabbak lesznek a lábaid és a feneked), annál több izomrostnak kell bekapcsolnia a feladat elvégzéséhez.
2) Segít, hogy ismét szépen, dinamikusan mozogj a hétköznapjaidon is
- fejleszti az izom motoros egységeit
- A mozdulatok végrehajtása közben új idegpályákat segít kialakítani
- a rosszul beidegződött gerincvelői reflexíveket korrigálja
- segít visszaszerezni a helyes mozgásmintáinkat
- a több izom-ideg kapcsolat több izommunkát eredményez, amitől a mozgás erősebb, dinamikusabb és stabilabb lesz
3) A far- és csípőizmokat korábban nem tapasztalt módon erősíti
A térd fölé rögzített 2 elasztikus ellenállásának köszönhetően edzés közben fokozottan aktiválja azokat a mélyizom csoportokat, amiket a hagyományos- és konditermi edzésekkel nem tudsz kellően megdolgoztatni. Ez a titka annak, hogy a K-band segítségével a farizmok domborulatainak formázása egy másik dimenzióba lép.
4) Előhozhatja belőled a legjobb önmagadat
A K-band rendszeres használata a nyilvánvaló esztétikai előnyökön túl segíthet fejleszteni a gyorsaságot, dinamikát, robbanékonyságot, rugalmasságot, egyensúlyt és állóképességet.
5) Él- és versenysportolóknak is!
Pontosan a fentiek miatt a legtöbb sportág esetében fantasztikus kiegészítő edzésmódszer lehet a még jobb eredmények érdekében.
Vélemények
Paraméterek
| A csomag tartalma | 1 pár K-band sporteszköz két különböző erősségű szalaggal |
| Ajándék | K-band edzés videók |
Hogyan illeszd az életedbe?
A K-Banddel edzhetsz önállóan is, de integrálhatod a már megszokott edzéseidbe.
ÖNÁLLÓ használat esetén: Ne felejts el alaposan bemelegíteni és lenyújtani! A K-Bandet egy huzamban max 40 percig használd!
KARDIO jellegű edzések mellé: Bemelegítés után, az edzésed előtt végezz gyakorlatokat vele! A K-band mellé videós anyagokat is adunk, amelyekkel célzottan tudod a leginkább kitett ízületeid helyes rögzítését célozni.
ERŐSÍTŐ jellegű edzések mellé: Integráld a súlyzós, vagy funkcionális feladataid közé. Sok gyakorlat - például guggolások, kitörések - milliószor komplexebbé tehetőek pusztán azzal, ha felcsatolt k-banddel végzed el őket! Más esetekben a pihenőidőt is hasznossá teheted néhány egyszerű, tartáskorrigáló gyakorlattal!